Réflexologie

La Réflexologie plantaire consiste à stimuler le pied par différentes techniques de pression afin de déclencher une activité réflexe à des fins thérapeutiques. Le praticien  stimule des zones dites « réflexes » pour activer les processus d’auto-guérison du patient.  Les pieds sont riches en récepteurs et en capteurs et sont donc l’outil idéal pour agir sur l’ensemble des organes de façon douce et naturelle.

« Les indications d’une séance de réflexologie sont préventives et curatives. La réflexologie est en elle même sans limite. »

Elle permet de rétablir l’équilibre naturel du corps en prévenant et soulageant des troubles aigus ou chroniques d’origine fonctionnelle : gestion du stress, douleurs musculo-articulaires, troubles digestifs, respiratoires hormonaux, urinaires, génitaux, circulatoires, etc.

Déroulement d’une séance

Dans une atmosphère paisible et agréable nous nous installons confortablement. Je vous pose alors quelques questions sur  les raisons de votre présence et vos attentes, car chaque séance est personnalisée et spécifique selon le patient. Les pieds devront être nettoyés au préalable mais peuvent bénéficier d’un bain de pied si besoin avant le début de la séance.

J’effectue un premier massage de relaxation pour vous permettre de vous détendre et de créer une vraie coupure/transition. Elle vous permet de vous recentrer et de lâcher prise.

Je passe ensuite à la phase de manipulation réflexologique à proprement parlé. Je rééquilibre les organes et les systèmes en dysfonctionnement d’après ce que vous m’avez dit précédemment. Je mobilise l’énergie du corps sur les zones qui en on besoin tout en activant votre capital de guérison.

Je clôture la séance par un massage de détente légère, je réponds à vos questions si vous en avez, et écoute votre ressenti. C’est le moment approprié pour vous informer des sensations que vous pouvez éprouver après la séance.

Il est recommandé dans les jours qui suivent de boire beaucoup d’eau pour favoriser l’élimination des toxines, d’éviter une alimentation trop riche et la pratique d’une activité physique trop intense. Le corps sera en plein processus de guérison, le repos l’aidera.